Esta es la receta que he usado para preparar 500 ml de licuado para tomar a la hora de comer.
1/2 Piña Pequeña
1 Pepino
7 Hojas de Lechuga
200 gr de Espinacas
3 Tallos de Apio
1/2 Limón
Poned en la licuadora y mezclar bien.
Espero que os guste.
Salud!
Almudena Luengo
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